Nutrición Deportiva

Esta Capacitación propone acercar los conocimientos necesarios para que el entrenador o deportista pueda mejorar su actividad, adquiriendo conocimientos sobre Planes de alimentación para deportistas, Suplementación (Creatina, Proteínas de Suero, Quemadores de grasa),diferentes tipos de Dietas (Hipocalórica, Hipercalórica, Paleolítica, Dieta de la Zona) y muchos mas contenidos.



Instructor en Entrenamiento Funcional Especialista en HIIT

En este curso aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno, obteniendo resultados  increíbles a corto plazo. Diferencias de los diferentes programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armados de clase.

Instructor en Musculación y Personal Trainer

En este cuso aprenderás a desarrollar un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad y necesidades del alumno/cliente. Aprenderás a armar rutinas para bajar de peso, tonificar y aumentar la masa muscular. Aplicación de sistemas de entrenamiento: Súper series, series negativas, pirámide ascendente y descendente, series gigante. Armado de clases al aire libre.



Preparador Físico en Fútbol

A través de este Curso incorporarás conocimientos de manera integral sobre Preparación Física en Fútbol. Todo sobre las nuevas tendencias en el entrenamiento abordando aspectos Físicos, Técnicos y Tácticos. Planificación, evaluación, prevención de lesiones, Nutrición deportiva y mucho mas.