Instructor en Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad

En este curso aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno, obteniendo resultados increíbles a corto plazo. Diferencias de los diferentes programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armados de clase.


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Finaliza
23/03/2018

Más información sobre el Curso

Aprenderás las bases fundamentales del entrenamiento funcional, su historia, diferentes programas, cómo armar la clase, planificación, evaluación de intensidad, ejercicios de acondicionamiento metabólico, propiocepción, en superficies inestables, coordinativos, explosivos, de levantamiento y mucho más para que cada clase sea diferente y motivadora.

Objetivos

Conocer las diferentes herramientas para adaptar los programas de entrenamiento funcional adecuándolos a las posibilidades del alumno, objetivos, necesidades particulares y/o, requerimientos deportivos.

Destinado a...

Profesores de Educación física, Personal Trainers, Instructores de diferentes disciplinas afines, entrenadores deportivos, profesionales de la salud, deportistas en general sin título previo.

Certificación: Instructor en Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad

Certifica

La certificación es digital y se enviará por correo electrónico luego de la aprobación del exámen final.

Somos la empresa líder en la industria del Fitness con mayor convocatoria del País. Más de 2000 estudiantes y profesionales nos eligen cada año para capacitarse, informarse y certificar sus conocimientos con los mejores docentes de Argentina. 20 años de trayectoria nos avalan. 
www.escuelainterval.com.ar

Modelo de certificado

Modelo de certificado

Esta capacitación se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial. 

Las clases se pueden ver en vivo (en el día y horario previsto) ó grabadas (en cualquier momento).

Se ofrecerán múltiples Materiales de Estudio como archivos de lectura, videos, estudios científicos y conferencias virtuales. Podrán interactuar con Docentes y compañeros a través de Foros y Mesa de Ayuda

Evaluación: Se realizarán  Trabajos prácticos de integración optativos sin nota y una Evaluación final obligatoria al terminar la cursada.

Inicia : Sábado 13 de Enero 2018            

Horario 11 -13 hs

Duración 2 meses

Módulo 1 Módulo 2
Del 13/01/2018 al 10/02/2018         Del 10/02/2018 al 23/03/2018

 

*¿Es necesário estar conectado todos los sábados 11 hs?

No hace falta estar presente virtualmente en el día y horarios que se desarrolla la clase, podrás ingresar en el momento que prefieras  y descargar la clase o cualquier material compartido por el docente.

 

Valor por cada módulo $1500 

Valor total del curso $3000

PROMOCIÓN DESCUENTO DEL 30% comprando el curso antes del 30/11

(válido por la compra de un módulo ó de ambos)

 

No tiene Gastos extra de Inscripción

 

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  • Pago en Sede

  • Tarjeta de Crédito o Débito Argentina

  • Paypal

  • Depósito o Transferencia Bancaria (Banco Galicia)

  • Pago Fácil / Rapipago

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

Importante: Si no te encuentras en Argentina, el costo del curso tendrá un valor equivalente en tu moneda local.  

 

 

Módulo 1

  • Fundamentos del Entrenamiento Funcional 
  • Ejercicios para zona media (Core), ejercicios de locomoción y con cambios en el centro de masa. 
  • Ejercicios de empujar, jalar y rotaciones. 
  • Introducción al Crossfit
  • Pliometría 

Módulo 2

  • Metodología de los principales Ejercicios utilizados en Crossfit
  • Como armar una clase 
  • Programas creativos y variados (Rouns, Tabata,Cash out).
  • Componentes de Motivación. Herramientas para modificar la intensidad de la clase. (Amrap, For time,Emon).
  • Circuitos de entrenamiento 

El curso es dictado por el Prof. Diego Ramos, Licenciado en Alto Rendimiento.


Prof: Diego Ramos
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